Bienvenue au Centre holistique AcuSanté & Bien-être de Laval
Le centre holistique AcuSanté & Bien-être a pour but d'optimiser le bien-être et la qualité de vie de ses patients et clients en offrant des traitements d'acupuncture, la pratique de Taichi/QiGong, la Méditation Taoïste et l'entraînement de Pilates à Laval.
Le traitement d'acupuncture favorise la diminution des symptômes, le renforcement du système immunitaire et le processus d'auto guérison du corps. L'acupuncture traite diverses raisons de consultation. Le traitement combiné avec une bonne hygiène de vie : une alimentation saine, une activité physique régulier et la pratique basée sur rééquilibre émotionnel et énergétique, contribue à la réadaptation et le maintien de la santé physique et mentale.
La pratique énergétique de Taichi/QIGong & Médiation Taoïste vient créer un lien entre l'homme et la nature, permettant de développer une connexion avec soi-même de joie, de calme, de paix et de gratitude. De plus, la pratique énergétique accroît le niveau d'énergie et de vitalité !
Les exercices de Pilates sont basés sur des principes de l’éducation somatique. Par le développement de la conscience corporelle dans le mouvement, les exercices sont proposés et stimulés à une respiration profonde, le travail conscient de l’alignement, de la mobilité articulaire des membres et de la colonne, le renforcement des muscles profonds, des stabilisateurs, et l'augmentation de la flexibilité.
Le centre holistique AcuSanté & Bien-être a un studio de Pilates bien équipé dans une ambiance chaleureuse et professionnelle !
Optimisez votre état de santé, soyez à l'écoute de vos besoins, donnez du temps pour vous et pour votre bien-être !
«Être en bonne santé n’est pas seulement un état normal, c’est un état qu'il faut atteindre et préserver.» Joseph H. Pilates
Selon la philosophie Médicale Chinoise et Taoïste, la prévention commence par l'attitude quotidienne d'une bonne hygiène de vie, qui consiste : à pratiquer régulièrement une activité physique qui nous plaise; être à l'écoute de nos émotions, de la rééquilibrer et de sourire; à manger sainement et à sa faim; à s'hydrater, à bien dormir et à éviter les excès pour trouver un équilibre !